A amêndoa possui diversos benefícios ao organismo por ser altamente nutritiva, e o mesmo vale para a farinha de amêndoa. Entre os seus componentes estão a vitamina B2, fósforo, fibras, magnésio, vitamina E, etc., e por ser um alimento muito saudável, é altamente recomendado fazer uso dos seus benefícios na dieta diária, sendo que ela pode ser consumida de várias maneiras, sozinha ou misturada com outros alimentos.
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